Friday, 23 December 2016

Ultilizari neobisnuite ale pompei, senzorului, glucometrului sau penurilor!

Salut.
Sunt curios daca voi v-ati trezit folosind device-urile fara de care nu mai putem trai, in cu totul alte scopuri decat cele pentru care au fost concepute!
Eu da, iata un exemplu:))





Wednesday, 21 December 2016

Rezistenta brusca la insulina

Acum vreo 2 săptămâni m-am întors din vacanță, după alte 2 săptămâni prin Europa, unde am fost cu autorulota. Brasov, Timisoara, Vienna, Berlin, Kaprun, Viena și acasă.Glicemii bune, relaxare, mancarea ca la nemți combinata cu gătitul în rulotă:)
Acum vreo săptămână senzorul m-a avertizat de o creștere bruscă a glicemiei pe la ora 3 dimineața. Am corectat cu necesarul obișnuit și m-am culcat la loc, dar după o oră glicemia mea ajunsese deja la 300. Au urmat 3 zile cu valori peste 200, orice aș fi încercat să fac: am schimbat setul de infuzie, am redus hidrații...Acum mă gândesc că motivul era evident, dar știți vorba aia cu elefantul din mijlocul camerei sau pădurea pe care nu o vezi de copaci! După o zi de căutări pe net, am realizat că în seara în care au început dereglările schimbasem insulina, iar noul flacon era dintre cele luate cu mine în vacanta și păstrată cel puțin jumătate din timp în rulotă, adică la căldură! Am schimbat iar insulina și totul a revenit la normal in maxim 12 ore.
Concluzie: aveți grijă la cum vă păstrați rezervele!

Thursday, 13 August 2015

Un scurt review

A trecut ceva timp de cand am scris ultima oara aici...
De câteva luni de zile sunt mândru purtator de CMG(senzor de glicemie pentru monitorizare continua)!De când l-am achiziționat l-am purtat permanent, cu f scurte întreruperi cauzate fie de condițiile de filmare, fie ca am rămas fără senzori.
Ce înseamnă de fapt CMG?Este un device care iti măsoară în timp real(la fiecare 5 min) glicemia.
Din ce este format?
Kitul conține un receiver cu un mic ecran pe care poți vedea graficul glicemiei și ultima valoare masurata și un emițător care se montează pe senzorul care se inserează subcutanat. Receiverul arată ca un pager și are un meniu destul de simplu care te ajuta să vezi și să faci diverse lucruri-sa vezi glicemia, să notezi cantitatea de insulină injectata sau de hidrați consumata, când ai montantă senzorul și cât timp îl mai poți ține, etc
Avantaje:
-monitorizarea permanentă te ajuta să înțelegi mult mai bine răspunsul organismului la diverși factori-diferite alimente, boli, insulină, oboseală.
-elimini hipo-urile și hiper-urile prelungite
-dispare stresul provocat de trezirile în toiul nopții pt testare
-micșorezi mărimea kitului necesar non-stop "la purtător" (au fost zile în care am plecat doar cu senzorul și penul cu insulină rapidă, fără geantă:))
-scade valoarea glicozilatei
-poți seta limite superioară ai inferioară a glicemiei ai alarme care să te avertizeze
-îți arată trendul glicemiei-ascendenta, descendentă, constantă, în urcare bruscă sau cădere abruptă.Astfel poți lua din timp măsuri!
Dezavantaje:
-costul inițial de achiziție-in jur de 1200 euro
-costul lunar-280 euro
-grijă în plus când faci sport si la dus
-riscul de deveni obsedat de verificarea glicemiei
-riscul de a face excese din prea mare siguranță

Un senzor poate fi folosit conform recomandărilor timp de 7 zile, dar acest termen poate fi prelungit cu o mică păcăleală-inchizi senzorul și îl restartezi.Mi s-a întâmplat să mi se dezlipească după 2 zile, iar o dată mi-a dat eroare imediat după inserție.
Doare uneori la inserție, alteori chiar și după
Este destul de precis, eroarea medie este de 10-15 unități
Cam asta e, dacă aveți întrebări...nu ezitați!
Sărbători fericite.


Tuesday, 15 April 2014

Perioadele de miere

De vreo 2-3 saptamani muncesc in curte zilnic.Tai, car, montez, ma catar, practic am o activitate fizica sustinuta.In ultima saptamana necesarul de bazala a scazut cu cate o unitate la doua zile, astfel ca acum 3-4 zile ajunsesem la 20 u in loc de 23 si dimineata inca ma trezeam cu 70 glicemia, iar eu am pus asta pe seama activitatii.Ma bucuram ca lucurile merg bine, ca sunt echilibrat si ca sunt intr-o usoara remisie.Pana acum 2 zile...M-am trezit cu 175(20 u bazala), ziua urmatoare cu 225(21 u bazala), iar azi cu 280(23u bazala).
Pe scurt, saptamana de aur s-a incheiat si a inceput perioada neagra.Nu stiu ce sa fac, habar nu am de ce, stiu doar ca trebuie sa astept sa treaca!
Pana una-alta, va urez sarbatori fericite, sanatate si glicemii cat mai buna

Tuesday, 14 January 2014

Maine analize!

Mi-a scris un "coleg" de-al nostru acum cateva zile pe blog intreband ceva despre niste rezultate ale unor analize de-ale lui si mi-am dat seama ca am vreo 3 ani de cand nu mi-am mai facut o serie serioasa de analize!Maine la 8.15 sunt la Paulescu, sper sa fie bine si sa nu ma trezesc cu cine stie ce...

Tuesday, 7 January 2014

Ceva prospaturi?Diabetici nou descoperiti?:))

Nu sunt rautacios si nici nu ma bucur de capra vecinului....Serios!Prietenii mei ma cunosc si stiu ca de obicei fac haz de necaz, ba chiar sunt recunoscut pentru glumele mele "proaste".
Departe de mine gandul de a face pe vreun diabetic sa simta ghinionist sau nefericit.Cel putin nu mai mult decat se simte deja!Na, ca iar am zis-o:)
Adevarul e ca cel mai greu este sa te obisnuiesti cu ideea ca e pentru totdeauna.Adica "toata viata am sa fac injectii?"Da, toata viata ai sa faci injectii(dar nu asta este problema majora, ci glicemiile ridicate, riscul crescut al bolilor asociate, hipoglicemiile, nervii, etc)
Am citit de curand despre "pancreasul artificial", care de fapt am senzatia ca este doar o pompa de insulina mai performanta care lucreaza in acelasi timp cu un GMC.Ma rog, bine ca se lucreaza...
Ideea de baza pentru "prospaturi": Nu va panicati, cititi cat mai mult despre diabet, invatati-va corpul si reactiile si fiti cumpatati!
Bafta si un an nou fara dezechilibru!

Saturday, 5 October 2013

Reguli de aur pentru diabet.In cazul meu...

Am incercat sa imi amintesc care erau regulile pe care mi le-au pus in fata medicii acum 12 ani cand am descoperit diabetul(se fac 12 ani in 2 saptamani de cand l-am descoperit) dar nu mi le mai amintesc.
In schimb, sunt cateva reguli noi care au aparut pe parcursul acestor 12 ani.Iata-le mai jos intr-o ordine aleatorie:
1.Nu manca dulce seara.
Explicatie:este riscant sa stai in hiper o noapte intreaga, mult mai riscant decat sa ai un varf in timpul zilei pe care il poti descoperi mai repede.
2.Nu lasa rezerva NICIODATA de insulina in bagajul de cala cand calatoresti cu avionul.
Explicatie:cred ca mi-am lasat rezervele in bagajul de cala doar de vreo 5 ori , de doua ori bagajul s-a pierdut si a trebuit sa alerg pe la cabinete prin Franta sau Anglia pentru retete si insulina
3.Foloseste un glucometru al unui brand cunoscut cand pleci in vacanta sau ia unul de rezerva la tine
Explicatie:nu stii niciodata in ce ritm folosesti testele si daca te trezesti prin cine stie ce tara fara teste va trebui sa iti cumperi un glumetru nou daca cel pe care il folosesti este un brand no-name pentru care gasesti consumabile doar in Romania
4.Daca esti intr-o perioada dezechilibrata trezeste-te noaptea sa te testezi.
Explicatie:asa cum ziceam, noaptea are 10-12 ore si e mult mai rau sa stai atata timp cu glicemii ridicate decat o ora doua in timpul zilei
5.Evita alcoolul
Explicatie:desi pe moment pare ca nu te afecteaza, in ziua urmatoare esti praf
6.Daca vrei neaparat dulciuri mananca ceva ce ai testat deja
Explicatie:e recomandat sa ai cateva deserturi despre care stii cat mai multe( cantitatea de hidrati, viteza de absorbtie, unitatile de insulina necesare, etc) pe care sa le consumi cand nu mai poti de pofta si al caror efect sa il contracarezi cu insulina
7.Daca esti racit sau bolnav evita mancarurile netestate
Explicatie:in timpul racelilor sau a altor factori de stres e bine sa iti tii corpul sub control si sa consumi alimente cunoscute pentru a iti adapta necesarul de insulina cat mai repede la schimbari.
8.Ia cu tine un pen de rezerva in timpul vacantelor.
Explicatie:daca ramai fara pen pe munte nu vei gasi prea usor unul nou.Eu am fost nevoit sa schimb cartusul de lantus cu cel de humalog pentru a imi putea face dozele(si am avut noroc ca nu foloseam lantus preumplut)
9.Ia cu tine in vacante cu cel putin 50% ami multa insulina si mai multe teste decat ti-ai facut calculul ca vei folosi
Explicatie:e posibil sa i vreun eveniment care iti va creste necesarul de insulina sau numarul de teste pe care le folosesti zilnic
10.Nu iti justifica comportamentul prin nivelele gicemiei
Explicatie;no coment:)